Résumé : Mer, collines, falaises, forêts de pins... dans les Bouches-du-Rhône, la nature et le soleil sont toujours au rendez-vous. Ce guide multi-loisirs vous permettra de découvrir ou redécouvrir autrement, en toutes saisons, les richesses de cette région par la pratique d'activités sportives en pleine nature. Les auteurs vous proposent une sélection d'itinéraires à pied, à VTT et à vélo pour tous, ainsi que d'autres suggestions de randonnées pour les plus sportifs. Le tout complété par les sites à visiter alentour, et de nombreux encadrés thématiques... Escalade, spéléologie, randos à cheval, plongée sous-marine, kayak de mer, parapente, voile, pétanque... Dans les pages ' Et si j'essayais ', vous disposerez de toutes les informations pratiques pour vous initier. Les auteurs ont sélectionné pour vous des professionnels qualifiés et des sites incontournables pour débuter agréablement et en toute sécurité. De courts séjours clés en main dans le Luberon, la Sainte-Victoire, les Alpilles et en Camargue